背景介紹 :

得子口溪位於礁溪五峰旗風景區，本行程特意避開了參觀五峰旗瀑布群的遊客，溯行另一支流，終

點為月眉坑大瀑布。在這之前，我們必須通過無數峽谷、深潭及瀑布的挑戰，才得以目睹月眉坑瀑

布的風采，運氣好還可以看到彩虹高掛在瀑布之上。瀑布高約30公尺，從整片的岩壁上如簾幕般灑

下來，煞是美麗，下方潭水不深，且可整個人走入瀑布下方，做個最天然的負離子SPA。

環境介紹:

礁溪五峰旗風景區，五峰旗其名來自噶瑪蘭廳誌：「以形得名，五峰排列，如豎旗幟」。為礁溪著

名的風景區。為「蘭陽十景」之一。除了五峰旗風景區，礁溪亦是溫泉的故鄉，為台灣少見的平地

溫泉。泉質為碳酸氫鈉泉，溯溪結束，您可以順遊礁溪溫泉街，泡泡溫泉再回家，讓您永生難以忘

懷的溫泉溯溪之旅。

活動特色：

<分享>：宜蘭是一個好山好水的地方，透過跑馬古道的導覽感受人文、歷史、生態的傳奇故事。

<挑戰>：透過教練的鼓勵，挑戰自己溯行溪中，透過團隊的突破和溝通，開啟內心的小宇宙。

<健康>：過程中充分運用到核心肌肉群、動動許久未軟開的筋骨，同時感受大自然的鬼斧神工。

適合對象 :

13~60歲，體力訓練中(開始規律運動)，剛踏進戶外領域，想要探索不同戶外休閒運動的夥伴。

活動進行流程 :

09 : 30  集合(老爺酒店公車站)、換裝(得子口攔沙壩)、熱身操、戶外安全管理

10 : 00  峽谷逆行突破、激流勇闖橫渡、水洞突破挑戰、瀑布攀爬、深潭跳水、瀑布穿瀑探索、

30米大瀑布SPA、美味溪邊野餐(依教練指示休息)

15:10   上岸，換裝~乾爽的衣服

15:30   依依不捨的回家囉! 原地解散~

集合地點:  忘憂軒(礁溪鄉五峰路99號)

人數 : 10~30人 (10人成團 ) 。

交通:

- 大眾運輸:

1、台鐵：搭乘台鐵北迴線至礁溪火車站，往五峰路方向步行約3公里即可到達五峰旗瀑布。

2、客運：

(1)「市府轉運站」，搭「首都之星」，在「礁溪站」下車

(2)於礁溪火車站前搭乘<台灣好行礁溪線>即可到達五峰旗瀑布停車場，再步行10分種可以抵達忘

憂軒。

(3)或直接搭計程車抵達約10分鐘

- 自行開車 :

1、台9線：由台北走北宜公路至礁溪，轉走沿大忠路往五峰旗方向即可到達。

2、台2線：由台北走北部濱海公路於頭城進入再轉往礁溪，沿大忠路往五峰旗方向行駛即可到達。

3、國道五號：由國道一號(中山高)至汐止系統交流道轉走國道五號(北宜高速公路)，過雪山隧道由

頭城交流道下往礁溪方向行駛，轉走沿大忠路往五峰旗方向即可到達。

4、國道五號：由國道三號(二高)至南港系統交流道轉走國道五號(北宜高速公路)，過雪山隧道由頭

城交流道下往礁溪方向行駛，轉走沿大忠路往五峰旗方向即可到達。

- 停車場:

忘憂軒停車場