背景介紹 :

攀岩運動又稱為<岩壁上的芭蕾>，攀岩者在攀登挑戰的過程中，好比在岩壁上跳著芭蕾舞般，有

時憤怒一吼，有時凌空跳躍，是不是讓你有一股衝動，也想上岩壁小試身手一番，現在就由P-MAX

專業的教練團隊，先透過簡單的戶外岩場路線來讓大家感受攀岩挑戰的樂趣，循序漸進的攀登戶外

大岩壁。

來到北投，想到的是不是溫泉呢？想不到北投還有個可以挑戰自我的攀岩好場地吧!別急別急，北投

可是個人文薈萃的地方，因為日本人的進駐和硫磺溫泉的涌發，一堆的故事正環繞著北投公園被歌

頌著，在前往攀岩場地的路途中，不管是在地的機車宅急便，或是臺灣第一座的<北投兒童樂園

>，我們將介紹北投的點點滴滴，道盡這裡的歷史故事，打造充滿知性和挑戰的攀岩旅行。

透過戶外攀岩的運動可以激發一個人面對困難、勇於挑戰的精神，更可以訓練一個人的動態協調

度、核心肌肉群和身心靈的專注度，透別好朋友一起同樂的時光，更增進彼此間的默契和革命情

誼，過程中歡笑四起，體驗了運動，也賺到了健康，對於從未接觸過攀岩運動的朋友，這絕對是一

場簡單冒險的最佳選擇。

環境介紹:

熱海岩場位於新北投丹鳳山山區，這裡大部份為火成岩，岩質堅硬無比，成為距離台北市區最近的

天然岩場。同時，北投也是著名的溫泉區，因為溫泉的開發，成為人文薈萃、充滿故事的地方，<

青磺泉>更是這邊的招牌，來到北投要記得來泡湯喔。

活動特色 :  

 <分享>：北投是台北最早的溫泉發源地，從北投公園一路到熱海岩場，充滿了人文、生態、環境

等故事

<挑戰>：透過教練的鼓勵，挑戰自己想都沒想過的高度，享受俯視北投的視野。

<健康>：攀岩過程中充分運用到核心肌肉群、動態瑜珈協調度，藉此打造完美的體態曲線。

適合對象 :

6~60歲，體力尚可(辦公室/親子族群)，想要擺脫舒適圈，想要體驗不同戶外休閒運動的夥伴。

活動進行流程 :

13 : 30  集合(萊爾富便利商店-北市地熱谷店)、 北投人文生態導覽

14 : 00  暖身操、攀岩教學、路線挑戰 

16 : 10  收操、回到登山口

16 : 30  登山口解散、相約，下次一起出來玩!

集合地點:  台北市北投區中山路28之5號　（萊爾富便利商店-北市地熱谷店）

人數 : 10~30人 (10人成團 ) 。

交通:

- 大眾運輸:　搭捷運至新北投捷運站

- 自行開車 :　大業路走到底即是新北投捷運站  [新北投捷運站走路至萊爾富約10分鐘] 

- 停車場:　新北投捷運站附近停車格或停車場